Landsholdet i 3x3 kommer til Espergærde - og du er inviteret med
3x3 Basketball Camp i Espergærde – Træn med landsholdet! Nu har du som U13–U15 spiller en helt unik mulighed: Kom og træn med Danmarks landstræner og landsholdsanfører, når Elite Skills Basketball Camp afholdes i Espergærde idrætsb...
U9-pigerne: Kamp, kage og kæmpe basketglæde
U9-pigerne havde en fantastisk dag med fælles opvarmning, kamp og kage. De kæmpede sejt på banen og fik masser af gode tips fra Hørsholms dygtige træner Mathias. En dag fyldt med fællesskab, energi og basketglæde!
Espergærde triumferer og bliver Danmarksmestre med knusende 61-20 sejr over BK Amager
Med stærkt kollektivt spil, effektiv rotation og markante individuelle præstationer sikrede Espergærde 1 sig en suveræn sejr i finalen og kunne fortjent løfte DM-trofæet efter en dominerende indsats mod BK Amager 1. Kampens tempo b...
Medlem nr.200 - Filippa - med kamp i morgen
Det er fantastisk, at vi nu er nået op på hele 200 spillere i klubben – både unge og voksne. Et stort og glædeligt skridt for fællesskabet! Filippa blev vores medlem nummer 200, og efter blot seks træninger er hun allerede klar ti...
Nye hold efter sommerferien
Efter sommerferien starter vi flere nye hold op for børn. Få overblikket her: Nyt medlem eller prøvetræning? Kontakt Malene Malling på malle54@hotmail.com eller mobil: 22 96 48 00.
Generalforsamling d. 27. maj kl. 17.20 i Idrætsbyen
Kære medlemmer og forældreDer afholdes generalforsamling i klubben d. 27. maj 2025 i Idrætsbyen i Espergærde. Vi håber på stor opbakning og gode dialoger. Vi er en klub i vækst og vi skal også se nogle år ud i fremtiden. Mvh. Bestyr...
Kom og vær med på vores Senior Mix-hold i Espergærde!
Er du interesseret i sjov, sved på panden og godt selskab? Så er vores Senior Mix-hold måske lige noget for dig! Hvad er Senior Mix? Vi er et socialt og afslappet basketballhold for både kvinder og mænd. Uanset om du er ny i spor...
På vej mod medlem nr. 200 - måske er det dig?
Der er fart over feltet i klubben. Vi er nu 199 medlemmer pr. d.d. - hvem mon bliver aktivt medlem nr. 200 - og vinder en kasse flødeboller?
11-årige drenge på U13 holdet vinder 3 kampe
Vores drenge på 1. års U13 vinder 3 træningskampe mod hhv. Stevnsgade Jonstrup Amager Gators Til et super træningskampsevent i Idrætsbyen. Der var godt spil over hele linjen og Coach Benny dirigerede tropperne hen over banen. D...
EBK med i artikel i Helsingør Dagblad
Vi har haft besøg i klubben! Journalist Andreas Mayerhofer fra Helsingør Dagblad kiggede forbi, og det er der kommet en rigtig fin artikel ud af i dagens avis (25. april 2025). Her kan man møde tre af vores seje spillere og få et ...
Besøg fra Helsingørs borgmester i Idrætsbyen
I dag fik vi fornemt besøg i Idrætsbyen af Helsingør Kommunes borgmester, Benedikte Kiær, som kom for at fejre Espergærde Basketball Klubs flotte præstation i Scania Cup-turneringen i Södertälje. Pigerne blev overrasket over den s...
U13 pigerne tabte finalen i Scania Cup 2025
Klubbens U13 piger spillede i dag finalen i invitationsturneringen Scania Cup efter et Winning Streak, hvor de vandt alle kampe. Men i finalen måtte de se sig slået af finske Lou, som kom tilbage efter en ellers godkendt Espergærde ...
Ny sportschef i EBK
Espergærde Basketball Klub er i rivende udvikling. Vi oplever medlemsvækst, opretter nye hold og har samtidig hold, der konkurrerer på højt niveau i Mesterrækken. Det vidner om en klub i bevægelse – både sportsligt og socialt. Fo...
U13 piger spiller første kamp fredag i Scania Cup
Der er blevet trænet hårdt og løbet mange meter – og nu sker det! På fredag d. 18. april kl. 19.30 tager vores seje U13-piger hul på Scania Cup i Södertälje mod svenske Viby Basket. ProgramFredag: 19:30 Espergærde basketball klub 20...
Mentaltræningsforløb med Jesper Krone for U13-U15
Vi kan nu introducere et mentaltræningsforløb med mentaltræner Jesper Krone, som i øjeblikket også er Head Coach for Københavns elitehold, BC Copenhagen. Forløbet tilbydes alle spillere på U13–U15. Formålet er at styrke de unges b...
Bliv en del af fællesskabet – Espergærde Basketball Klub søger ny kasserer!
Vil du gøre en forskel i en aktiv og engageret basketballklub? Brænder du for at skabe struktur, holde styr på økonomien og sikre, at klubben kører gnidningsfrit? Så har vi brug for dig! Espergærde Basketball Klub søger en frivil...
U13 piger vinder mesterrækken
Det kommer jo ikke rigtig bag på nogen længere, men vores fantastiske U13-piger vandt i går Mesterrække 1, da de slog Roskilde Basketball Klub på udebane med 68-38. Dermed er de ubesejrede og suveræne vindere af den bedste række og ...
Træningsturnering med svenske hold
Vores 11-årige drenge var i dag i ilden til en træningskampturnering i Espergærde Idrætsby mod 2 hold fra Helsingborg og Falcon fra Frederiksberg. Det var gode og medrivende med mange tilskuere - rigtig god stemning og god basket. ...
‘Read and React’ kursus d. 8. april 2025
Michael Boje Formann fra Værløse holder en lille workshop for trænere/ass.trænere/kommende trænere og andre interesserede i EBK om principperne bag ‘Read and React’.Dato: Tirsdag d. 8/4 i Idrætsbyen Fokus er på spillerens evne til a...
Take-over af pigerne fra U13
I næste uge (uge 13) bliver der gang i den på EBK’s Insta! U13 pigerne tager over og styrer klubbens Instagram konto. Vi smider boomers og wannabees til side – det her er pigernes show! Vær med fra start, når pigerne deler ud af træ...
Så er weekenderne for kommende GrandPrix stævner på plads for næste sæson
Sæt kryds i kalenderen, så weekenden er booket- de præcise dage og tidspunkter kommer først i august. Oftest spilles stævnerne om søndagen.
To nye hold undervejs: U5 & U7
Der er to nye hold under opbygning: U5 som er for spillere der er født i 2020 & 2021 U7 som er for spillere, der er fødti 2018 & 2019 Begge hold har opstart mandag d. 11. august 2025 og spiller begge fra kl. 16-17 i Multihallen...
Vi søger en U7 træner
Kunne du tænke dig at være træner for børn på 5-7 år? Vi har fået en del henvendelser fra forældre, hvis børn gerne vil starte. Kunne du tænke dig at høre mere? Så kontakt os gerne. Kontakt Morten fra bestyrelsen på mortendj@gmail.c...
EBK er nu på Instagram
Så er vi kommet på Instagram i Espergærde Basketball Klub (@ebk_basketbal). Profilen er helt ny, og du kan finde den her: Instagram Vi vil løbende invitere forskellige hold til at vise øvelser, oplevelser og andet, som kan inspirer...
Frisk morgentræning med Elements Training
Se det for dig... Det er tirsdag morgen, og det er stadig mørkt. Uret står på 5.50, og du mærker trætheden fra baskettræningen i går, men du er klar til at starte dagen. Der er træning på programmet – CrossFit med dine klubkammerate...
Komfortabel sejr til U13 pigerne i Mesterrækken
I dag spillede U13 pigerne i Mesterrækken, hvor de mødte BK Amager. Der var tale om et revancheopgør, da BK Amager højest overrakende vandt Final 4 pokalfinalen for noget tid siden,. Pigerne var derfor opsatte på, at rejse sig og vi...
Forældrecoaches - tak for jer
Stor tak til alle vores fantastiske forældrecoaches! Uden løn, men med masser af hjerte og engagement, bidrager I hver uge til klubbens fællesskab. I skaber sammenhold, udvikler børnene både som spillere og mennesker – sammen vokse...
Ball handling på en fredag - god stemning og fede move!
Nogle gange er det bare next level at nørde ball handling med Bjørn fra U15! 🏀🔥 Fredagstræningen var ren energi – masser af vibes, nye moves og max dribleglæde! Så fedt at se de unge give den gas, lære nye tricks og dele passionen ...
Camp med den tidligere landstræner i basketball.
Den tidligere landstræner for herrer, Erez Bittman, gæster Espergærde! 🎉 Dette er en unik mulighed for U13-U15-spillere, der kan se frem til en inspirerende DayCamp fyldt med udfordrende øvelser, nye skills og masser af basketballgl...