Log på
  • Hold
    Mix børn
    Mix U5-U6 (årgang 2021-2022) - Prøv gratis til 1. jan 2027 Mix U9 (årgang 2018-2019)
    Drenge
    Drenge U11 (årgang 2016-2017) Drenge U13 (årgang 2014-2015) Drenge U15 Grand Prix (årgang 2012-2013) Drenge U15 Mestrrække (årgang 2012-2013) Drenge U17 NSBU (årgang 2010-2011)
    Piger
    Piger U7 (årgang 2019-2020) - Prøv gratis til 1. jan 2027 Piger U11 (årgang 2017) Piger U11 (årgang 2016) Piger U13 (årgang 2015) Piger U15 (årgang 2012)
    Senior
    Herresenior Seniormix
    Staff
    Andre medlemskaber
    NSBU U15 Drenge NextGen (2012-2013)
  • Klubkalender
  • Klubben
    Udvalg
    Bestyrelsen Bliv frivillig Starte et nyt hold?
    Klub
    Klubbens vision & værdier Trøjepolitik og designguide Regnskaber, vedtægter, referater m.v. GDPR
    Basketball
    Træner Basketball regler og ordbog Deltagelse på hold og kampe Resultater
    Praktik
    Holdsport, MVP, dommerbord, bod m.v. Årshjul
  • Kontakt
  • Spillere og forældre
    • Spiller i klubben
    • Forælder i klubben

Sæsonforberedelser med camps og samtræninger

23. aug. 2026, kl. 07.50

Flere af vores hold træner i øjeblikket intensivt for at blive rystet godt sammen og blive klar til den nye sæson.


Flere af vores hold er i fuld gang med sæsonforberedelserne, hvor der både er fokus på at blive bedre basketballspillere, rystet godt sammen som hold – og have det sjovt undervejs.


Vores Pige U15-hold fra årgang 2012 er i Vordingborg på en tre-dages bootcamp med masser af træning, fællesskab, socialt samvær og hygge.


Både U13-drengene og U15-drengene har også trænet med andre klubber og dygtige trænere fra bl.a. Espergærde, Virum og Birkerød. U13-drengene har været i Virumhallen, mens U15-drengene har trænet i TunnelArena som en del af vores satsning sammen med NSBU (Nordsjællands Basketball Union).


Gennem samarbejdet med NSBU får vores spillere adgang til endnu flere dygtige trænere med erfaring fra bl.a. landshold og professionel basketball. Der kommer også trænere med international erfaring fra lande som Australien, Serbien, Grækenland og Spanien.


For de spillere, der har lyst til at træne ekstra og udvikle sig endnu mere, er der derfor gode muligheder for at træne 3-4 gange om ugen og indgå i forskellige akademi- og udviklingsforløb.


Men udvikling handler om meget mere end basketball. Vi har stort fokus på trivsel, fællesskab og det sociale, så spillerne både bliver bedre sammen og har lyst til at være en del af klubben. Vi arbejder også med sund kost, restitution, mentaltræning og skadesforebyggelse sammen med EliteFys fra Espergærde 💪. Og nogle gange er det helt enkelt – som da en kæmpe vandmelon blev delt efter træningen 🍉


Vi tror på, at de bedste rammer for udvikling opstår, når ambitioner, glæde, fællesskab og trivsel går hånd i hånd.


Hvis dit hold også har brug for en camp, ekstra træninger eller andre initiativer, så henvend dig til din holdleder og træner. Bestyrelsen støtter gerne op om gode initiativer – både med økonomi og erfaring.


Let’s go, Eagles!




De seneste nyheder Alle
Der er fart over feltet!
Her til aften var U13-drengene i Birkerød for at spille træningskamp. Birkerød er også en del af NSBU-alliancen. Skøn stemning med masser af fælles spilleglæde og kammeratskab. Samtidig var der DBBF-regionssamling for 2013-drengene ...
Super kamp og sejr til Espergærde over Alba
Der var god stemning i hallen i aften, da Espergærde trak sig sejrrigt ud af duellen mod Alba i herreseniorernes kamp. Ud over flot spil på banen var der også godt gang i tilskuerpladserne. Især klubbens U15-spillere, som netop va...
Første hjemmekamp for U17 drenge i 1. division
Søndag d. 4. oktober 2026 kl. 11:30 spiller vores alliancehold U17 NSBU drenge deres første kamp - og mod SISU i Espergærde Idrætsby. Holdet er er samarbejde mellem Espergærde, Virum og Birkerød og er stiftet i erkendelsen af, at de...

Espergærde Basketball Klub

Gymnasievej 2, 3060 Espergærde

CVR 29941904

Bankoplysninger:
Nordea
Reg.: 2255
Konto: 3482855325
IBAN: DK81 2000 3482 8553 25
BIC/SWIFT (Nordea): NDEADKKK

Nyt medlem eller prøvetræning? 
Kontakt Malene Malling på malle54@hotmail.com eller mobil: 22 96 48 00.

Andre sider fra Holdsport
  • Info om Espergærde Basketball Klub
  • Foreingsadministration af Holdsport